Sve veći broj mladih danas se suočava sa problemima poput anksioznosti, stresa i nesigurnosti u vezi sa budućnošću. Ipak, ohrabrujuće je to što sve više njih odlučuje da potraži stručnu pomoć. U okviru Novosadskog humanitarnog centra već godinama funkcioniše Savetovalište koje mladima pruža besplatnu psihološku podršku. Zbog velikog interesovanja formirane su i liste čekanja, ali stručnjaci ističu da je najvažnije to što mladi sve više brinu o svom mentalnom zdravlju.
FOTO: Dunav Televizija
U vremenu brzog tempa života, brojnih obaveza i očekivanja, mentalno zdravlje mladih postaje sve važnija tema. Upravo zato u okviru Novosadskog humanitarnog centra postoji Savetovalište namenjeno prvenstveno mladima do 30 godina, gde mogu dobiti savetovanje, psihološku podršku i psihoterapiju.
U Savetovalištu su angažovani volonteri – psihoterapeuti i oni koji su na edukaciji iz različitih psihoterapijskih pravaca. Razgovori se zakazuju jednom nedeljno, traju sat vremena i potpuno su poverljivi. Pored susreta uživo, korisnicima je dostupno i onlajn savetovanje putem Vibera i drugih aplikacija, u dogovoru sa klijentom.
Prema rečima koordinatorke, poslednjih godina primetan je sve veći broj mladih koji traže stručnu pomoć, pa se zbog toga ponekad formiraju i liste čekanja. Ipak, kako ističe, ohrabruje činjenica da mladi danas otvorenije govore o mentalnom zdravlju i spremniji su da potraže podršku.
Najčešći problemi sa kojima se obraćaju Savetovalištu su anksioznost, stres, depresivno raspoloženje, problemi u partnerskim i porodičnim odnosima, nisko samopouzdanje, kao i dileme u vezi sa obrazovanjem i budućom karijerom.
Razgovor je često prvi i najvažniji korak ka rešavanju problema. Upravo zato, sve veći broj mladih koji se odlučuje da potraži pomoć predstavlja važan znak da se svest o mentalnom zdravlju u društvu polako, ali sigurno menja.
